[觀察] 內向者的寶藏與障礙：三、專注與過度刺激
1. 自己是不是具有“專注”的長處？可否簡單描述一下當下狀況？
覺得專注是每個人都可以擁有的能力，倒覺得自己很會分心，時常在放空。
曾經有人提過我在演講的時候，臺風很穩會非常專注，完全不會受外界干擾。
2. 自己在什麼情況下會產生“過度刺激“的障礙？可以如何克服？是否可簡單描述一下當下狀況？
覺得書中的過度刺激好像沒有發生過，在吵雜的環境中其實也還好，可以專注在自己的事。可能是個性使然，自己時常有放空的習慣，覺得疲勞都會自動休息一下。也曾遇到過溝通強勢、會咄咄逼人的行為人，但我通常都會自動忽略他，沒法刺激到我。