時間：2014/11/01
地點：誰的書房
記錄：
本章節談論內向者交友、家庭方面溝通互動的部分，包含有無伴侶、伴侶內外向、家庭小孩內外向等。
大家討論比較多著墨在一般交友上，關於如何認識新朋友？讓自己多參與一些有興趣的活動，或許是比較沒有壓力認識新朋友的方式。討論時我們利用十個障礙與十個優勢的紙牌來討論，自己會利用何種內向者的優勢來認識新朋友，又會受到哪些障礙影響認識新朋友，發現大家再認識新朋友時比較多會用到謹慎、實在、擅長分析的長處，但有時也會出現過度刺激、畏懼衝突、過於尚智的障礙。
至於如何與內/外向的朋友相處，大家也分享了不同的困擾與解決方式，雙方的差異可能會讓人倍感吃力，但透過尊重、信任以及自身需求認知和認識對方的需求，仍有機會讓雙方豐富彼此的視野。至於與同樣內向的朋友相處，則要避免相似的障礙影響溝通。
關於與家人相處的部分，由於內向者很需要安靜獨處的空間，但有時在家中並沒有辦法擁有獨立空間，討論中有建議可試圖利用蚊帳建立屬於自己的小小空間，增加安全感，或是與同房間的家人協調自己的需求，或許是在尚無法搬出家中另覓屬於自己空間前的可行之道。
由於內向者很需要能夠安靜休息的環境來恢復能量，因此如何打造一個適合自己休息的家，可能是內向者很重要的課題，若無法有自己獨立的空間，或許與家人好好溝通是很重要的。