時間：2018/7/28
地點：小樹屋（東門）
心得回饋：
- 我印象最深的是：讓我更了解自己的個性，也知道情緒勒索的形成。我的心得是：視著改變自己，讓自己更堅強！
- 我印象最深的是：(1)行為改變一週的練習，(2)心理的傷身體知道，(3)剖析勒索者與被勒索者。我的心得是：看待情緒勒索會覺得像在看戲，冷靜平淡的看世界。
- 我印象最深的是：面對情緒勒索的解決之道，以及自我價值的重要性。我的心得是：很值得，感覺完整知道情緒勒索發生的始末，以及透過自我價值提升，溝通來解決。
- 我印象最深的是：何謂情緒勒索。我的心得是：要靜下來溝通。
- 我印象最深的是：先肯定自己，抽離情緒，非防禦溝通。我的心得是：只有一個巴掌拍不想，情緒勒索須兩人同時陷入才會產生，先期許自己可以當終止的那個人。
- 我印象最深的是：只要自己離開情緒被勒索的心境，那就不是勒索啦！我的心得是：溝通不是單向，自己生氣難過都沒有用，只有釋放情緒也沒用，好的溝通才有幫助！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
［心理學系列講座］
8/25_心理學講座003_＜從莊子齊物論來看直覺思考的偏誤＞
9/22_心理學講座004_＜為什麼我們需要被討厭的勇氣？＞
10/27_心理學講座005_＜高敏感族須培養的鈍感力＞
11/24_心理學講座006_＜我們的思考為什麼容易犯錯？＞
12/22_心理學講座007_＜如何提升人際溝通、互動品質？＞
心動就要馬上行動～～
進一步了解